【まとめ＆問題】中学保健期末テスト対策「生活習慣病やがんと予防」【保健体育】

こんにちは！
この記事は保健「生活習慣病とがんとその予防」の要点と問題を書いています。
ぜひ期末テスト対策に使ってください(^^♪

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【要点まとめ】中学保健期末テスト対策「生活習慣病やがんと予防」

生活習慣病

生活習慣病 … 生活習慣が発症や進行に関係している病気

生活習慣病の種類

病名	症状
高血圧	塩分の取りすぎなどによって、 動脈にかかる圧力が高くなる
動脈硬化	動物性脂肪の取りすぎなどによって、 血管の壁にコレステロールなどの脂肪がたまり、 血管が硬くもろくなる
糖尿病	エネルギーの取りすぎなどによって、 血液中のブドウ糖の量が異常に多くなる
脂質性異常	血液中の脂肪が異常に増える
脳梗塞	脳に送る血管が詰まる
脳出血	脳に送る血管が破れる
狭心症	心臓に送る血管が狭くなる
心筋梗塞	心臓に送る血管が詰まる
歯周病	歯を支える骨が溶け、歯がぐらつく

 ２つの病気を合わせた病気の名称

脳卒中　 　脳梗塞　 　脳出血

心臓病　 　狭心症　 　心筋梗塞

歯周病の進行

糖尿病が進行すると、心臓病や脳卒中以外に、腎臓や目の病気につながるよ💦

メタボリックシンドローム
 内臓脂肪の過剰蓄積をベースに、高血圧、高血糖、脂質異常のうち、２つ以上が重なった状態。

生活習慣病の予防

生活習慣病は、発病そのものの予防が大切だよ。

生活習慣病は、初期段階では、自覚症状がない
　　　　 
定期的な検査を行い、早期発見、早期治療が大切

生活習慣病の予防は、個人の取り組みと社会の取り組みが必要だよ。

がんとその予防

がんの仕組み

がんの原因

日本人の2人に1人は、一生のうちにがんになると言われているよ。

がんの予防

がん検診を受けて、早期発見・早期治療することで、回復したり、進行を止めることができるよ。

 がんの治療法は３つあるよ。

治療法	別名
①外科的治療	手術
②化学的治療	抗がん剤
③放射線治療

【問題】中学保健期末テスト対策「生活習慣病やがんと予防」【一問一答】

Q　日本人の死因の上位３つは何？

Q　高血圧は、（①　　）の取りすぎによって、動脈にかかる（②　　）が高くなる病気。

Q　動脈硬化は、（①　　）の取りすぎによって、血管の壁に（②　　）などの脂肪がたまり、血管が（③　　）もろくなる

Q　糖尿病は、エネルギー過多によって、血液中の何が多くなる病気？

Q　血液中の脂肪が異常に増える病気を何と言う？

Q　脳に送る血管が詰まる病気を何と言う？

Q　脳に送る血管が破れる病気を何と言う？

Q　心臓に送る血管が狭くなる病気を何と言う？

Q　心臓に送る血管が詰まる病気を何と言う？

Q　脳梗塞と脳出血を合わせて何と言う？

Q　狭心症と心筋梗塞を合わせて何と言う？

Q　適切な歯磨きをしていないと、歯と歯ぐきの間に何が形成される？

Q　歯ぐきが赤くはれ、血が出るなどの炎症がある状態を何と言う？

Q　歯の骨が溶け、歯がぐらついたり、抜ける病気を何と言う？

Q　糖尿病は進行すると、心臓病や脳卒中以外に（①　　）や目のなどの器官の病気につながる。

Q　（①　　）や（②　　）は、心臓病や脳卒中につながる。

Q　生活習慣病は、初期段階は（①　　）がないため、定期的に（②　　）を受けて、（③　　）や早期治療をすることが大切です。

Q　内臓脂肪の過剰蓄積をベースに、高血圧、高血糖、脂質異常のうち２つ以上が重なった状態を何と言う？

Q　生活習慣予防のための社会的な取り組みとして、さまざまな（①　　）活動が行われている？

Q　がんの原因となる生活習慣で、飲酒や食生活や運動不足以外に何がある？

Q　がんの原因は、生活習慣以外に何がある？

Q　がんは、細胞の（①　　）がきずつき、異常な細胞ができる。

Q　がんの予防は、定期的に（①　　）を受け、早期発見や（②　　）が大切です。

Q　がんの治療法には、手術などの（①　　）と、抗がん剤などの（②　　）と放射線治療がある。