「そろそろトイレトレーニング始めた方がいいかな」
「保育園・幼稚園入園までにおむつはずしたいなあ」
と考えている方に、子どもも親も楽しくスムーズにトイレトレーニングできる方法をお話します。
おむつがはずれる時期は、体の成長と同じで個人差があります。
あせらずおおらかな気持ちで、トイレトレーニングをしましょう！
幼稚園教諭経験と自身の育児経験から、わかりやすく方法をお話します。
トイレトレーニングがうまくいく重要な３つのこと
- トイレに行きたくなくても時間を決めておまるに座る
- おまるで排泄できた時は、すごくほめる・喜ぶ
- おまるで続けて何回かできたら、パンツをはいてみる
トイレに行きたくなくても時間を決めておまるに座る
時間を決めておまるに座ることで、意識した訳ではなく偶然排泄できることがあります。
おむつで排泄する時、排泄している感覚が無い場合が多いです。
そのため、偶然排泄できた時に、
「これがおしっこが出るってことなんだ」
と排泄の感覚をつかむことが大切なステップです。
おまるに座った時に、
「しーしーしー」「おしっこでるかなあ」
など声をかけることで、排泄に意識しやすくなります。
初めのうちは、おまるに座っても出ないことことがほとんど。
長く座っていてもしんどくなるので、１分以内にしましょう。
おまるに座る時間のタイミングは２,３時間あけた方がいいです。
気に入ったおまるだとおまるに座るのが楽しくなります。
子どもと一緒におまるを選ぶのもオススメです。
何よりトイレトレーニングが苦痛にならずに継続できることが大切です。
おまるで排泄できた時は、すごくほめる・喜ぶ
偶然おまるで排泄できた時は、大げさなくらいほめたり喜んだりしましょう。
大好きな人が喜んでくれたら、子どもも嬉しくなります！
「またおまるでしよう！」
とやる気につながります。
逆におまるで排泄できなかった時、イライラしたり怒ったりすると子どもは悲しくなります。
「また怒られるのかなあ」
とおまるに座ることがこわくなったり、嫌になったりしてしまいます。
「おしっこ出なかったね。またおしっこに来ようね」
と笑顔でおおらかな気持ちで言葉をかけましょう。
おまるで続けて何回かできたら、パンツをはいてみる
おまるで続けて何回か排泄できたら、パンツをはかせてみましょう。
「偶然排泄できただけかも」
とまだパンツは不安かもしれませんが、家で過ごす時にはかせてみましょう。
もらして床がぬれてしまった時はふいて、洗濯すればよいだけです！
決して怒ったりしないようにしてください。
子どもは敏感に親の気持ちを感じ取ります。
パンツをはく利点は、パンツで排泄した時の気持ち悪さを感じることができることです。
おむつは、おむつの中で排泄しても気持ち悪くありません。
だからこそ、パンツで排泄したら気持ち悪いから、おまるやトイレでしようと思うようになります。
トイレトレーニングを始める時期は？
体の成長には個人差がありますが、２歳前後にトイレトレーニングを始める場合が多いです。
保育園入園が早い場合も、保育園でトイレトレーニングをしてくれるので焦らないで大丈夫です。
子どもの成長を見て、パンツや排泄に興味を持ち始めたら始めるのがオススメです。
もし始めてもトイレトレーニングが少ししんどく感じたら、一旦期間を開けてもよいと思います。
「おまるに座っても出なくて当然！」と気軽な気持ちで始めてみましょう！